Trening Umiejętności Społecznych
Trening Umiejętności Społecznych – rozwój kompetencji społecznych dla dzieci i młodzieży
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia grupowe, które wspierają dzieci i młodzież w nauce skutecznego komunikowania się, rozumienia emocji i funkcjonowania w grupie rówieśniczej. Dzięki odpowiednio zaplanowanym ćwiczeniom uczestnicy uczą się, jak nawiązywać relacje, wyrażać swoje potrzeby oraz reagować na zachowania innych w sposób spokojny i adekwatny.
Jak wyglądają zajęcia TUS?
TUS odbywa się w niewielkich grupach, co pozwala na stworzenie bezpiecznego środowiska sprzyjającego nauce i zabawie. Podczas zajęć dzieci i młodzież:
- Ćwiczą komunikację z innymi, ucząc się prostych i jasnych komunikatów, które pomagają wyrazić swoje potrzeby i zrozumieć potrzeby innych.
- Symulują różne sytuacje społeczne, takie jak współpraca w grupie, wspólne podejmowanie decyzji czy rozwiązywanie konfliktów.
- Uczą się, jak reagować na różne zachowania rówieśników, zarówno pozytywne, jak i trudne, w sposób spokojny i konstruktywny.
- Pracują nad rozpoznawaniem emocji – swoich i innych, rozwijając empatię i zdolność do lepszego rozumienia relacji międzyludzkich.
- Budują samoświadomość, ucząc się, jak ich zachowanie wpływa na innych, i jak odnaleźć się w grupie.
Zajęcia są prowadzone w formie zabaw, gier i symulacji, co sprawia, że nauka odbywa się w sposób naturalny i angażujący.
Dlaczego warto wziąć udział w TUS?
Uczestnictwo w treningu pomaga dzieciom i młodzieży:
- Lepiej zrozumieć siebie i innych.
- Nauczyć się jasno wyrażać swoje potrzeby i opinie.
- Rozwijać umiejętność współpracy i budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami.
- Radzić sobie w trudnych sytuacjach społecznych, takich jak konflikt czy krytyka.
- Budować pewność siebie w relacjach i w grupie.
Kiedy warto skorzystać z TUS?
Zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych są szczególnie polecane dla dzieci i młodzieży, które:
- Mają trudności z nawiązywaniem kontaktów z rówieśnikami.
- Nie potrafią jasno wyrażać swoich potrzeb lub mają trudności z ich zrozumieniem przez innych.
- Reagują w sposób impulsywny, wycofują się lub czują się zagubione w sytuacjach społecznych.
- Doświadczają problemów w grupie, takich jak konflikty, brak akceptacji czy trudności w współpracy.
- Zmagają się z trudnościami w rozpoznawaniu i regulacji swoich emocji oraz rozpoznawaniu ich u innych osób.
- Potrzebują wsparcia w rozwijaniu samoświadomości i lepszego zrozumienia, jak funkcjonować w grupie.
Trening jest skierowany do dzieci i młodzieży w różnym wieku, dostosowany do ich potrzeb rozwojowych, aby w sposób naturalny wspierać rozwój społeczny i emocjonalny.
Dlaczego warto?
Uczestnictwo w treningu pomaga dzieciom i młodzieży:
- Lepiej zrozumieć siebie i innych.
- Nauczyć się jasno wyrażać swoje potrzeby i opinie.
- Rozwijać umiejętność współpracy i budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami.
- Radzić sobie w trudnych sytuacjach społecznych, takich jak konflikt czy krytyka.
- Budować pewność siebie w relacjach i w grupie.
